ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO DE LA ANSIEDAD EN ESTUDIANTES DE MEDICINA: UNA REVISIÓN INTEGRADORA
DOI:
https://doi.org/10.56238/arev7n11-166Palabras clave:
Ansiedad, Estudiantes de Medicina, Salud Mental, Estrategias de Afrontamiento, Atención PlenaResumen
Objetivo: Presentar las estrategias utilizadas para afrontar la ansiedad en estudiantes de medicina. Método: Revisión integrativa en PubMed, LILACS y SciELO. En SciELO y LILACS, se utilizó la búsqueda avanzada de la plataforma, combinando las palabras clave (estrés, ansiedad, medicina, estudiantes de medicina, estrategias de afrontamiento), cognados y operadores booleanos. En PubMed, se utilizaron los términos MeSH asociados con «Ansiedad» O «Trastornos de ansiedad» [MeSH] O «Estrés laboral» [MeSH] Y «Medicina» [MeSH] Y «Estudiantes» [MeSH] O «Estudiantes de medicina» [MeSH] O «Educación médica de pregrado» [MeSH] Y «estrategias de afrontamiento» [MeSH]. Resultados: Se encontraron 1478 artículos. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 1460 publicaciones. Después de la lectura completa del texto, se incluyeron 18 artículos. Conclusiones: Los datos muestran que la adopción de estrategias de afrontamiento es fundamental para mitigar los efectos negativos de la ansiedad. Esto implica intervenciones institucionales con la creación de programas centrados en la promoción de la salud mental, prácticas de atención plena, ejercicio físico, apoyo psicológico accesible y la reestructuración curricular con tiempo dedicado al ocio y la socialización. Además, la implementación de estrategias de afrontamiento y la expresión artística, así como un entorno académico acogedor y menos competitivo, contribuyen a reducir el estrés y fortalecer el bienestar emocional.
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