REFLEXOLOGÍA PODAL COMO ESTRATEGIA DE RELAJACIÓN Y ALIVIO DEL DOLOR: EXPERIENCIAS DE ESTUDIANTES DE MEDICINA
DOI:
https://doi.org/10.56238/levv17n56-001Palabras clave:
Prácticas Integrativas y Complementarias, Reflexología Podal, Formación Médica, Promoción de la Salud, BienestarResumen
Las Prácticas Integrativas y Complementarias (PIC) están ganando terreno como estrategias para la promoción de la salud y la atención integral. Este artículo presenta un informe de experiencia sobre la aplicación de la reflexología podal por parte de estudiantes de medicina durante una asignatura optativa. La práctica tuvo como objetivo promover la relajación, la reducción del estrés, el alivio del dolor leve y ampliar la comprensión de los estudiantes sobre los enfoques terapéuticos integrativos. Los participantes reportaron beneficios subjetivos como sensación de bienestar, disminución de la tensión y mejoría del malestar. Los resultados refuerzan la relevancia de las PIC en la formación médica y en el autocuidado de los estudiantes.
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Referencias
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