“BRAIN ROT”: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA SOBRE O CONCEITO, CAUSAS, POSSÍVEIS SOLUÇÕES
DOI:
https://doi.org/10.56238/arev7n8-302Palavras-chave:
Brain Rot, Conteúdo Digital, Saúde Mental, Atenção, Crianças e Adolescentes, Sobrecarga DigitalResumo
O termo “brain rot” — traduzido livremente como “apodrecimento cerebral” — tornou-se um símbolo contemporâneo das preocupações com os impactos do consumo excessivo de conteúdo digital sobre a saúde mental, especialmente entre crianças e adolescentes. Esta revisão bibliográfica integrativa explora a origem histórica do conceito, suas principais causas, evidências científicas recentes e estratégias propostas para mitigação. A partir de publicações acadêmicas entre 2018 e 2025, o estudo traça uma linha evolutiva do termo, desde sua menção original em 1854 por Thoreau até sua consagração como Palavra do Ano pela Oxford University Press em 2024. Evidências apontam que o uso desregulado e prolongado de mídias digitais pode afetar negativamente funções executivas, atenção, desenvolvimento cognitivo e bem-estar emocional. No contexto brasileiro, estudos recentes revelam sinais de “fadiga atencional” em ambiente escolar. Medidas mitigatórias incluem a regulação do tempo de tela, educação midiática crítica e a promoção de hábitos saudáveis no uso da tecnologia. Conclui-se que o “brain rot” deve ser compreendido como um fenômeno multidisciplinar e global, que exige respostas coordenadas entre famílias, escolas e políticas públicas.
Downloads
Referências
ALOUFI, M.; ALSULAMI, N.; ALQAHTANI, L.; BAALI, J.; KHAYYAT, M. The COVID 19 Related Increased Negative Impact of the Unmonitored Use of Digital Technology on Children in KSA. South Asian Research Journal of Engineering and Technology, v. 4, n. 1, 2022. Disponível em: https://doi.org/10.36346/sarjet.2022.v04i01.002 DOI: https://doi.org/10.36346/sarjet.2022.v04i01.002
AYLIN İDIKUT ÖZPENÇE. BRAIN ROT: OVERCONSUMPTION OF ONLINE CONTENT (AN ESSAY ON THE PUBLICNESS SOCIAL MEDIA). Journal of Business Innovation and Governance, v. 2, n. 7, p. 48–60, 2024. Disponível em: https://doi.org/10.54472/jobig.1605072. Acesso em: 27 maio. 2025. DOI: https://doi.org/10.54472/jobig.1605072
CARDOSO-LEITE, P.; BUCHARD, A.; TISSIERES, I.; MUSSACK, D.; BAVELIER, D. Media use, attention, mental health and academic performance among 8 to 12 year old children. PLoS ONE, v. 16, n. 11 November, 2021. Disponível em: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0259163 DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0259163
CERCA, F.; PRIOR, C. Sleep and Media Screens in Pediatric Ages. NASCER E CRESCER Birth and Growth Medical Journal, v. 27, n. 1, 2018.
CHAPPELL, B. Writer Thoreau Warned of Brain Rot in 1854. Now it’s the Oxford Word of 2024. https://www.npr.org/2024/12/02/nx-s1-5213682/writer-thoreau-warned-of-brain-rot-in-1854-now-its-the-oxford-word-of-2024, 2024.
DELBIANCO, N. R. As Métricas de Mídias Sociais no contexto dos Estudos Métricos da Informação. AtoZ: novas práticas em informação e conhecimento, v. 12, 2023. Disponível em: https://doi.org/10.5380/atoz.v12i0.88174 DOI: https://doi.org/10.5380/atoz.v12i0.88174
EIRICH, R.; MCARTHUR, B. A.; ANHORN, C.; MCGUINNESS, C.; CHRISTAKIS, D. A.; MADIGAN, S. Association of Screen Time with Internalizing and Externalizing Behavior Problems in Children 12 Years or Younger: A Systematic Review and Meta-analysis. [S. l.: s. n.] Disponível em: https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2022.0155 DOI: https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2022.0155
GARCIA, D. C. From screen to green: The effect of screen time and setting on pre-adolescent children’s executive function skills. [S. l.: s. n.].
GROSS, T.; GUGLIELMUCCI, F.; NARVAEZ, C.; ZERROUKI, Y. Realidade Brainrot? Perspectivas neuropsiquiátricas baseadas em evidências sobre o uso da mídia na infância. [S. l.: s. n.].
HAHNEFELD, A.; FINK, M.; LE BEHEREC, S.; BAUR, M. A.; BERNHARDT, K.; MALL, V. Correction: Correlation of screen exposure to stress, learning, cognitive and language performance in children. European Child & Adolescent Psychiatry, 2024. Disponível em: https://doi.org/10.1007/s00787-024-02625-1 DOI: https://doi.org/10.1007/s00787-024-02625-1
HEATON, B. Brain Rot’named Oxford Word of the Year 2024. [S. l.]: Oxford, 2024.
HOROWITZ-KRAUS, T.; HUTTON, J. S. Brain connectivity in children is increased by the time they spend reading books and decreased by the length of exposure to screen-based media. Acta paediatrica, v. 107, p. 685–693, 2018. Disponível em: https://doi.org/https://doi.org/10.1111/apa.14176 DOI: https://doi.org/10.1111/apa.14176
JOURDREN, M.; BUCAILLE, A.; ROPARS, J. The Impact of Screen Exposure on Attention Abilities in Young Children: A Systematic Review. [S. l.: s. n.] Disponível em: https://doi.org/10.1016/j.pediatrneurol.2023.01.005 DOI: https://doi.org/10.1016/j.pediatrneurol.2023.01.005
LAI, Y. J.; CHANG, K. M. Improvement of attention in elementary school students through fixation focus training activity. International Journal of Environmental Research and Public Health, v. 17, n. 13, 2020. Disponível em: https://doi.org/10.3390/ijerph17134780 DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph17134780
LAKILAKI, E.; PURI, R. M.; SAPUTRA, A. N. Z.; SHAWMI, A. N.; ASIAH, N.; RIZKY, M. The Phenomenological Analysis of the Impact of Digital Overstimulation on Attention Control in Elementary School Students: A Study on the’Brain Rot’Phenomenon in the Learning Process. TOFEDU: The Future of Education Journal, v. 4, p. 265–274, 2025. Disponível em: https://doi.org/https://doi.org/10.61445/tofedu.v4i1.408. Acesso em: 27 maio. 2025. DOI: https://doi.org/10.61445/tofedu.v4i1.408
LEE, K.; SHIN, N. Effects of Elementary School Students’ Executive Function on the Theory of Mind. The Society for Cognitive Enhancement and Intervention, v. 11, n. 3, 2020. Disponível em: https://doi.org/10.21197/jcei.11.3.1 DOI: https://doi.org/10.21197/JCEI.11.3.1
NIVINS, S.; SAUCE PHD, B.; LIEBHERR PHD, M.; PHD, N. J.; KLINGBERG, T. The Long-Term Impact of Digital Media on Brain Development in Children. medRxiv, 2022. DOI: https://doi.org/10.1101/2022.07.01.22277142
OXFORD UNIVERSITY PRESS. ‘Brain rot’ named Oxford Word of the Year 2024. [S. l.: s. n.] Disponível em: https://corp.oup.com/news/brain-rot-named-oxford-word-of-the-year-2024/. Acesso em: 27 maio. 2025.
PANJETI-MADAN, V. N.; RANGANATHAN, P. Impact of Screen Time on Children’s Development: Cognitive, Language, Physical, and Social and Emotional Domains. [S. l.: s. n.] Disponível em: https://doi.org/10.3390/mti7050052 DOI: https://doi.org/10.3390/mti7050052
PERIĆ, K.; VARGA, V.; KOTRLA TOPIĆ, M.; MERKAŠ, M. Review of Research on the Relationship Between Digital Technology Use and Child Development. Drustvena Istrazivanja, v. 31, n. 2, 2022. Disponível em: https://doi.org/10.5559/di.31.2.08 DOI: https://doi.org/10.5559/di.31.2.08
SANTOS, R. M. S.; MENDES, C. G.; MARQUES MIRANDA, D.; ROMANO-SILVA, M. A. The Association between Screen Time and Attention in Children: A Systematic Review. [S. l.: s. n.] Disponível em: https://doi.org/10.1080/87565641.2022.2064863 DOI: https://doi.org/10.1080/87565641.2022.2064863
SARI, Y.; SUPENA, A.; YUFIARTI; SARI, R. P.; IASHA, V. The role of executive function in facing attention interference in elementary school students: Descriptive qualitative. In: 2020, ACM International Conference Proceeding Series. [S. l.: s. n.]Disponível em: https://doi.org/10.1145/3452144.3452285 DOI: https://doi.org/10.1145/3452144.3452285
THOREAU, H. D. Walden; or, Life in the Woods. Boston:Ticknor and Fields. , 1854. DOI: https://doi.org/10.5962/bhl.title.146169
THORELL, L. B.; BURÉN, J.; STRÖM WIMAN, J.; SANDBERG, D.; NUTLEY, S. B. Longitudinal associations between digital media use and ADHD symptoms in children and adolescents: a systematic literature review. [S. l.: s. n.] Disponível em: https://doi.org/10.1007/s00787-022-02130-3 DOI: https://doi.org/10.1007/s00787-022-02130-3
WORLD HEALTH ORGANIZATION. Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. [S. l.: s. n.].
