ESTRÉS CRÓNICO EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS JÓVENES: UN ANÁLISIS DE LOS PRINCIPALES FACTORES PREDISPONENTES
DOI:
https://doi.org/10.56238/arev8n5-005Palabras clave:
Estrés Crónico, Adultos Jóvenes, Estudiantes Universitarios, Factores de RiesgoResumen
El estrés crónico se ha convertido en un problema de salud significativo entre los jóvenes adultos, especialmente en el ámbito universitario, donde se intensifican las exigencias académicas, las presiones sociales y la incertidumbre sobre el futuro. Este estudio tuvo como objetivo analizar los principales factores predisponentes al estrés crónico en esta población, así como sus implicaciones para la salud mental y física. Se trata de una revisión bibliográfica descriptiva y cualitativa, realizada utilizando las bases de datos PubMed/MEDLINE y SciELO, con descriptores relacionados con el estrés psicológico, los jóvenes adultos y los factores de riesgo, abarcando el periodo comprendido entre 2010 y 2025. Los resultados muestran que el estrés crónico es consecuencia de la interacción de múltiples factores, como la sobrecarga académica, la escasa red de apoyo social, los hábitos de vida inadecuados y las dificultades para acceder a los servicios de salud mental. También se observa una asociación con alteraciones neuroendocrinas e inflamatorias derivadas de la activación prolongada del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal, lo que contribuye al desarrollo de trastornos como la ansiedad y la depresión. Se concluye que el estrés crónico en los jóvenes adultos constituye un fenómeno multifactorial y complejo, que requiere estrategias integradas de prevención e intervención que consideren los aspectos biológicos, psicológicos y sociales.
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