OS EFEITOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA MONOHIDRATADA SOBRE A FUNÇÃO RENAL DE ADULTOS E GRUPOS DE RISCO

Resumo

Introdução: A creatina é um composto nitrogenado não proteico que desempenha papel fundamental no metabolismo energético celular, especialmente na ressíntese de trifosfato de adenosina (ATP). Nas últimas décadas, a suplementação de creatina monohidratada consolidou-se como uma das estratégias ergogênicas mais utilizadas mundialmente. Entretanto, persistem discussões acerca de seus possíveis efeitos sobre a função renal, especialmente em grupos de risco. Metodologia: O presente estudo caracterizou-se como uma revisão integrativa da literatura. A busca foi realizada nas bases Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e PubMed Central, utilizando artigos publicados entre 2020 e 2026. Foram incluídos estudos envolvendo seres humanos adultos, disponíveis em acesso aberto e relacionados à suplementação de creatina e função renal. Resultados: Foram incluídos 12 estudos publicados entre 2020 e 2026. Os estudos analisados demonstraram que a suplementação de creatina, quando utilizada em doses recomendadas, não esteve associada a alterações clinicamente significativas da função renal em indivíduos saudáveis. Meta-análise envolvendo 21 estudos identificou aumento discreto da creatinina sérica sem alteração significativa da taxa de filtração glomerular, sugerindo que tal elevação decorre do metabolismo da própria creatina e não de nefrotoxicidade. Além disso, os estudos destacaram limitações dos marcadores renais tradicionais e a escassez de pesquisas envolvendo idosos e indivíduos com doenças renais pré-existentes. Considerações finais: Concluiu-se que a suplementação de creatina apresenta perfil de segurança renal favorável quando utilizada racionalmente, embora sejam necessários novos estudos clínicos em grupos de risco específicos.