IMPACTO DEL CONSUMO DE AZÚCAR Y ALIMENTOS PROCESADOS EN LA APARIENCIA FÍSICA

Resumen

Este estudio investiga la relación entre el consumo de azúcar y alimentos procesados ​​y la apariencia física, abordando aspectos como la calidad de la piel, el peso corporal y la salud capilar. Mediante entrevistas con nutricionistas especializados en nutrición clínica y hospitalaria, e investigaciones en bases de datos como Scielo, Google Scholar y BVS, se identificaron los principales efectos negativos del consumo excesivo de estos alimentos. Los resultados sugieren que reemplazar estos alimentos con opciones saludables es esencial para mantener la calidad de vida y la autoestima. Este estudio contribuye a comprender la importancia de una alimentación saludable para mantener la apariencia física y la salud general.

DOI: 10.56238/edimpacto2025.060-012