PERFIL DE LOS USUARIOS DE SUPLEMENTOS DIETÉTICOS ENTRE LOS ASISTENTES AL GIMNASIO EN FORTALEZA-CEARÁ

Resumen

Introducción: El uso de suplementos dietéticos ha aumentado significativamente, y actualmente el 70% de la población estadounidense los consume. El consumo de estas sustancias se ve facilitado por su amplia disponibilidad y la falta de supervisión regulatoria, y puede conducir a futuras patologías según la cantidad, el tipo y la frecuencia de uso. Objetivo: Analizar el perfil epidemiológico, caracterizar el consumo de suplementos dietéticos y los posibles síntomas entre los usuarios de gimnasios en la ciudad de Fortaleza, Ceará. Métodos: Estudio descriptivo transversal que analizó a 56 usuarios de gimnasios que consumen suplementos mediante un cuestionario entre el 6 de diciembre de 2020 y el 31 de mayo de 2021, realizado de forma remota y presencial en siete gimnasios y en un Centro Universitario Christus (UNICHRITUS). Resultados: La mayoría de los participantes tenían entre 20 y 29 años, eran estudiantes, graduados de secundaria y una mayor proporción de mujeres (51,47%). Los participantes entrenaron entre 2,5 y 5 (50,0%) y entre 5 y 10 (37,50%) horas semanales. Además, entre los asistentes al gimnasio, aproximadamente el 50,0% reportó usar algún suplemento y afirmó haber mejorado su rendimiento en el entrenamiento. Los principales suplementos utilizados fueron 40 g de proteína/aminoácidos al día (42,85%) o creatinina hasta 7 mg al día (30,35%). Cabe destacar que un grupo del 32,14% lo usó una vez al día, y casi la mitad (48,21%) no respondió. Los principales efectos fueron sudoración excesiva y dolor de cabeza (3,57%). El 46,42% de los participantes hizo dieta. Conclusión: Por lo tanto, se observó que ambos sexos asisten a los gimnasios en cantidades equivalentes y son principalmente jóvenes/adultos. Además, una proporción significativa usa suplementos con compuestos proteicos y/o creatina, sin presentar síntomas adversos.