ESTÉTICA INTEGRATIVA Y BIENESTAR CORPORAL: CONTRIBUCIONES DEL DRENAJE LINFÁTICO MANUAL EN EL PÚBLICO FEMENINO
DOI:
https://doi.org/10.56238/levv17n60-075Palabras clave:
Estética Integrativa, Drenaje Linfático Manual, Bienestar Corporal, Autoestima, Calidad de VidaResumen
La estética integrativa se ha destacado como un enfoque ampliado del cuidado estético, al considerar al individuo de forma integral y asociar prácticas orientadas a la promoción del bienestar físico y emocional. En este contexto, el drenaje linfático manual presenta relevancia en el campo de la estética debido a sus efectos terapéuticos y funcionales. El presente estudio tuvo como objetivo analizar, a partir de la literatura científica, las contribuciones del drenaje linfático manual para el bienestar corporal femenino en el contexto de la estética integrativa. Se trata de una investigación bibliográfica, de enfoque cualitativo y carácter descriptivo, realizada mediante el análisis de artículos científicos publicados entre 2020 y 2025. Los estudios analizados evidenciaron que el drenaje linfático manual contribuye a la reducción de edemas, mejora de la circulación linfática, disminución de la retención de líquidos, relajación corporal y fortalecimiento de la autoestima, promoviendo beneficios físicos y emocionales. Además, se observó que su asociación con prácticas integrativas favorece un cuidado más humanizado, orientado no solo a la estética corporal, sino también a la calidad de vida y al equilibrio biopsicosocial. Se concluye que el drenaje linfático manual, insertado en la propuesta de la estética integrativa, representa una importante estrategia complementaria para la promoción del bienestar corporal femenino.
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