O MÉTODO PILATES COMO ESTRATÉGIA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE PARA INDIVÍDUOS COM LOMBALGIA NA ATENÇÃO PRIMÁRIA À SAÚDE DO SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE

Resumo

A lombalgia constitui uma das condições musculoesqueléticas mais prevalentes na população mundial, sendo considerada um importante problema de saúde pública devido aos impactos funcionais, sociais e econômicos associados à dor e à incapacidade. No contexto da Atenção Primária à Saúde, estratégias terapêuticas baseadas em exercícios físicos têm sido amplamente recomendadas para o manejo da dor lombar, entre elas o método Pilates. O presente estudo teve como objetivo investigar, por meio de revisão narrativa da literatura, a utilização do método Pilates como estratégia de promoção da saúde para indivíduos com lombalgia na Atenção Primária à Saúde do Sistema Único de Saúde. O estudo caracteriza-se como uma pesquisa de natureza teórica e bibliográfica, realizada a partir de buscas nas bases de dados PubMed/MEDLINE, SciELO e PEDro, utilizando descritores relacionados a Pilates, lombalgia e Atenção Primária à Saúde. Foram incluídos artigos publicados entre 2020 e 2025, além de documentos institucionais e diretrizes relacionadas ao tema. Os estudos analisados demonstraram que o método Pilates apresenta resultados positivos na redução da dor lombar, melhora da funcionalidade, fortalecimento da musculatura estabilizadora do tronco, aumento da flexibilidade e melhora da qualidade de vida. Além disso, observou-se potencial contribuição do método para promoção do autocuidado, incentivo à prática de atividade física e prevenção de novos episódios de dor lombar. Conclui-se que o método Pilates demonstra potencial como estratégia terapêutica complementar no manejo da lombalgia, podendo contribuir para ações de promoção da saúde e cuidado integral na Atenção Primária à Saúde.